Wyszukano wyników: 875
Kolagen w prewencji i utrzymaniu sprawnych stawów u seniorów
Wraz z wiekiem nasze stawy zaczynają „przypominać o sobie” – sztywność poranna, dyskomfort przy wstawaniu czy ból podczas dłuższych spacerów to sygnały, które nie powinny być ignorowane. Choć proces starzenia się stawów jest naturalny, istnieją sposoby, by go spowolnić i zachować mobilność na długie lata. Jednym z najczęściej omawianych rozwiązań jest suplementacja kolagenu, ale czy kolagen pomaga na stawy seniorów?
Aktywna Szkoła aktywizuje lokalne społeczności. Nabór trwa. Dofinansowanie nadal dostępne
Na obiektach sportowych w całej Polsce trwają wakacyjne zajęcia organizowane dzięki programowi Aktywna Szkoła. W oparciu o trzy uzupełniające się filary programu powstała kompleksowa oferta, która umożliwia aktywizację wszystkich grup wiekowych z wykorzystaniem istniejącej infrastruktury sportowej. Animatorzy i szkoły mogą już dziś planować nadchodzący aktywny rok szkolny. Wszystko dzięki dofinansowaniu z Ministerstwa Sportu i Turystyki zarówno na zajęcia sportowe, jak i zakup nowego sprzętu.
Nowości w serwisie
- Katecheci o publikacji Opoki na temat Kielna: to długo oczekiwany głos nauczycielki
- Wytrwałość, mądrość i wiara… potrzebne, by mieć dzieci
- To był wielki sukces II RP. Gdynia obchodzi swoje stulecie
- Nasza zima ciągle zła. Znowu będzie minus 20 stopni
- Porodówka w Myszkowie najlepsza w rankingu. W grudniu przestała funkcjonować
- „Przywództwo. Dyscyplina”. Wielka procesja różańcowa Wojowników Maryi
- Ponad 5,7 mln zł z Krakowa dla Ukrainy. Wkrótce zbiórki w kolejnych diecezjach
- Oddał życie za tajemnicę spowiedzi. Brat Augusto uznany za męczennika
- Do czego zmierza lewicowo-liberalny zamordyzm? Ks. Dariusz Kowalczyk SJ wyjaśnia w nowej książce
- Niebezpieczna sinusoida pogodowa. W całej Polsce będzie ślisko
