Znaleziono 879 wyników
Zamknięcie kościołów w trakcie lockdownu miało realny wpływ na samopoczucie ludzi. Są wyniki sondażu z Wielkiej Brytanii
Zamknięcie kościołów katolickich podczas lockdownu w 2020 r. przyczyniło się do powszechnego cierpienia psychicznego i fizycznego, wynika z sondażu przeprowadzonego przez Catholic Union. 62 procent osób stwierdziło, że ich dobrostan ucierpiał bezpośrednio w wyniku braku możliwości pójścia do kościoła.
Badanie CBOS nie pozostawia złudzeń: chcesz zachować równowagę psychiczną, wyłącz media społecznościowe
Czas spędzany w mediach społecznościowych koreluje negatywnie z oceną stanu zdrowia psychicznego. Im więcej czasu poświęcamy tym mediom, tym gorsze samopoczucie. Niestety większość młodych osób niemal nie odrywa oczu od ekranu, a swoją wiedzę o świecie czerpią głównie z tych mało wiarygodnych portali.
Skuteczne sposoby na regenerację po nieprzespanej nocy – jak szybko wrócić do formy?
Kac to nieprzyjemny efekt spożycia nadmiernej ilości alkoholu, który może objawiać się silnym bólem głowy, nudnościami, zmęczeniem, nadmiernym pragnieniem i osłabieniem organizmu. Wpływa on nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na zdolność koncentracji, refleks oraz wydajność w pracy czy w codziennych obowiązkach.
W zdrowym ciele zdrowy duch!
„W zdrowym ciele zdrowy duch” – to prawda stara jak świat. Dobre samopoczucie fizyczne przekłada się na zapał do pracy, do rozwoju... Komfort fizyczny przekłada się na sferę duchową. Dobrostan jednego obszaru wpływa na inny. Takie podejście wzajemnego przenikania się ciała i ducha bliskie było św. Hildegardzie.
