Znaleziono 10000 wyników
Kolagen w prewencji i utrzymaniu sprawnych stawów u seniorów
Wraz z wiekiem nasze stawy zaczynają „przypominać o sobie” – sztywność poranna, dyskomfort przy wstawaniu czy ból podczas dłuższych spacerów to sygnały, które nie powinny być ignorowane. Choć proces starzenia się stawów jest naturalny, istnieją sposoby, by go spowolnić i zachować mobilność na długie lata. Jednym z najczęściej omawianych rozwiązań jest suplementacja kolagenu, ale czy kolagen pomaga na stawy seniorów?
150 lat Karmelu Łobzowskiego. Historia nadziei, która nie gaśnie
To opowieść o odwadze, wierze i nowym początku. Karmelitanki bose z ul. Łobzowskiej w Krakowie od półtora wieku trwają na modlitwie i budzą nadzieję w sercach wiernych. Ich historia, pełna trudów i odrodzeń, jest świadectwem, że wierność Bogu może przemieniać nie tylko wspólnotę, ale i całe pokolenia.
