Znaleziono 1135 wyników
Prorektor AWF: jak najwięcej odpowiedzialności za powszechny sport powinno trafiać do samorządów
Według ekspertów II edycji Europejskiego Forum Regionalnego Sportu (EFRS) warto zmniejszyć centralizację w rozdzielaniu funduszy na lokalny sport. „Samorząd musi odgrywać główną rolę w finasowaniu sportu, lokalni działacze znają potrzeby, wiedzą, gdzie w lokalnych klubach potrzeba pieniędzy” - mówiła prof. Jolanta Żyśko, prorektor ds. rozwoju AWF w Warszawie podczas dyskusji panelowej.
Dlaczego marzną Ci stopy? Najczęstsze błędy przy wyborze butów na zimę
Każdy z nas zna to uczucie, gdy mimo grubej kurtki i czapki, stopy wciąż pozostają zimne. Zima to czas, kiedy komfort termiczny staje się priorytetem, a jednocześnie pragniemy, by nasze stylizacje były modne i odzwierciedlały nasz indywidualny styl. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego twoje stopy marzną, mimo że wydaje się, iż wybrałeś odpowiednie obuwie? Czas przyjrzeć się, jakie błędy popełniamy przy wyborze zimowych butów.
Jak social media wpływają na nastolatków? Cienka granica między kontaktem a kryzysem
Dla pokolenia dzisiejszych nastolatków świat online nie jest dodatkiem do rzeczywistości, lecz jej stałą częścią. Instagram, TikTok, Discord – to nie tylko aplikacje, to przestrzenie towarzyskie, źródła informacji, miejsce ekspresji. Problem zaczyna się wtedy, gdy bycie online zaczyna ranić, uzależniać i izolować. Jako rodzic możesz nie znać wszystkich platform i trendów, ale znasz swoje dziecko i dzięki temu możesz jako pierwszy zaobserwować kiedy dzieje się coś nie tak.
Weigel: zamiast rządzić, politycy urządzają spektakle nienawiści. Kto postawi temu tamę?
Komentując wyborcze zwycięstwo Karola Nawrockiego jeden z polskich publicystów uznał, że w ten sposób Polska wystawiła się na pośmiewisko. Tymczasem, jak wskazuje George Weigel, problemem nie jest Polska, ale styl uprawiania polityki w całym zachodnim świecie, z Polską włącznie. Zamiast rządzić państwem, politycy zarządzają emocjami, powodując coraz głębsze podziały społeczne.
Blizny potrądzikowe – jak powstają i czemu tak trudno się ich pozbyć?
Trądzik to jedna z najczęściej występujących chorób skóry, a jego skutki mogą być widoczne jeszcze długo po ustąpieniu stanów zapalnych. U wielu osób pozostają po nim trwałe ślady w postaci blizn, które wpływają nie tylko na wygląd cery, ale także na samopoczucie i pewność siebie. Blizny potrądzikowe bywają trudne do zniwelowania, ponieważ wiążą się z głębokimi zmianami w strukturze skóry. Aby zrozumieć, dlaczego tak się dzieje, warto przyjrzeć się mechanizmowi ich powstawania oraz czynnikom, które utrudniają regenerację.
Kołdra 200x200 – idealna równowaga między komfortem a funkcjonalnością
Choć najczęściej kołdra ma wymiary prostokąta, to jednak dostępne są takie, które posiadają taką samą długość wszystkich boków. Ma to swoje zalety, bo niezależnie jak odwrócisz kołdrę, będzie miała ten sam wymiar. Ułatwi Ci to również zakładanie poszwy. Z tych, ale i innych powodów kołdra 200x200 cm stanowi idealną równowagę między komfortem a funkcjonalnością. Warto dowiedzieć się na ten temat więcej.
Kuchnia z charakterem? Postaw na nowoczesne firany!
W nowoczesnej aranżacji kuchennej ważne są wszystkie aspekty wyposażenia, w tym również elementy wykończeniowe. Konsekwencja w starannym dobieraniu urządzeń kuchennych, mebli i dekoracji przekłada się na satysfakcjonujący efekt wizualny i codzienną wygodę. W przestrzeni kuchennej spore znaczenie mają tekstylia – stylowe firany nadają całości niepowtarzalnego klimatu. Do każdej kuchni, niezależnie od jej wielkości można dopasować niebanalne modele, które staną się nieodłączną wizytówką wnętrza.
