Wyszukano wyników: 343
Lęki i niepokoje można przezwyciężyć - nawet gdy napędza je pandemia
W jaki sposób poradzić sobie z paraliżującym lękiem, który wpływa na nasze ciało, psychikę, relacje międzyludzkie? Lękiem, który niszczy naszą wiarę w siebie i radość życia? Swojej odpowiedzi na to pytanie udziela Gregory K. Popcak w książce „Bądź wolny od lęku! Jak nie wpadać w panikę i skutecznie radzić sobie z niepokojem”, która właśnie ukazała się nakładem Wydawnictwa eSPe. Zamieszczamy fragment rozdziału „Spróbujmy trochę pogłówkować".
Potęga spokoju. Od milczenia do aktywnej medytacji i adoracji
Papież Franciszek zawsze podkreślał rolę adoracji w chrześcijańskiej modlitwie. I zapewne miał rację, bo nadal nie jest ona szczególnie popularna, mimo zachęt. Zaznaczał przy tym zwykle, że zatraciliśmy nie tylko praktykę, ale i sens tej modlitwy — niewielu wiernych wie dzisiaj, na czym ona tak naprawdę polega.
Światowy Dzień Kwasów Omega-3: morskie ryby za rzadko goszczą na polskich stołach, konieczna może być suplementacja
Nawet 80 proc. ludzi nie przyjmuje odpowiednich porcji kwasów omega-3 - alarmują eksperci z okazji Światowego Dnia Kwasów Omega-3, przypadającego 3 marca. Składniki te są kluczowe dla naszego zdrowia, ale ich synteza w organizmie człowieka zachodzi z małą wydajnością, dlatego powinniśmy dostarczać je wraz z pożywieniem lub w formie suplementacji.
Nowości w serwisie
- 10 listopada dniem postu i pokuty w intencji Ojczyzny
- „Budzą podziw i zasługują na najwyższe uznanie”. Policjanci z Krakowa odznaczeni przez Nawrockiego
- „Historia po prostu się powtarza”. Pratulin modli się za współczesnych męczenników
- Kraków oddał hołd ofiarom zamachu. Nawrocki i Tusk razem na Marszu Ciszy
- „Niepodległa dla życia”. Pro-liferzy zachęcają do udziału w Marszu Niepodległości
- „Ziarno odnowy kraju" – papież wezwał rodziny do ewengelizacji
- „Z ręki i karności Twojej racz nas nie wypuszczać” – we wtorek modlimy się słowami Piotra Skargi
- Policjant – bohater z Krakowa był lektorem w rodzinnej parafii. „Niesamowicie solidny człowiek”
- Usunięcie słowa „grzech” nie czyni nas niewinnymi
- Papież chce Argentyny bez wykluczonych. Apeluje o nowe pokolenie „świętych miłości"
