Znaleziono 2693 wyników
Skuteczne sposoby na regenerację po nieprzespanej nocy – jak szybko wrócić do formy?
Kac to nieprzyjemny efekt spożycia nadmiernej ilości alkoholu, który może objawiać się silnym bólem głowy, nudnościami, zmęczeniem, nadmiernym pragnieniem i osłabieniem organizmu. Wpływa on nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na zdolność koncentracji, refleks oraz wydajność w pracy czy w codziennych obowiązkach.
Czy warto stosować suplementy z witaminą D?
Witamina D odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Odpowiada nie tylko za prawidłową gospodarkę wapniowo-fosforanową, ale również za pracę układu odpornościowego, nerwowego i mięśniowego. Jej niedobór może prowadzić do szeregu poważnych problemów zdrowotnych – od osłabienia kości, przez chroniczne zmęczenie, aż po zaburzenia nastroju.
Biskup Kijowa: „Każdy z nas nosi na sobie rany tej okrutnej wojny”
W dziesiątą rocznicę napaści Rosji na Ukrainę biskup kijowsko-żytomierski Witalij Krywicki wskazuje, że wśród ludzi odczuwa się coraz większe zmęczenie i pewne osamotnienie w tym trudnym doświadczeniu. „Zdajemy egzamin z wiary i naszego człowieczeństwa, a także z jedności zarówno tej wewnątrz naszej ojczyzny, jak i poza jej granicami”.
Kolejne 175 rodzin opuściło miasto. Pozostałe proszą: „Módlcie się za nas! Betlejem nie jest tylko dla nas”
Mieszkańcy Betlejem są bardzo, bardzo zmęczeni. Najpierw covid, potem wojna sparaliżowały gospodarkę. Ci, którzy zostali, proszą o modlitwę. Bez wiary trudno znaleźć sens codziennej egzystencji w „wymarłym mieście”. Wielu chrześcijan opuściło kraj. „Niedawno kolejne 175 rodzin chrześcijańskich opuściło miasto” – mówi o. Ibrahim Faltas z franciszkańskiej Kustodii Ziemi Świętej.
