Wyszukano wyników: 663
Szczerze o otyłości
Otyłość najczęściej rozwija się powoli, niemal niezauważalnie, dzień po dniu. Kilka kilogramów więcej po ciąży, kilka po stresujących miesiącach w pracy, po chorobie albo serii nieprzespanych nocy. Z czasem dochodzą zmęczenie, spadek wydolności, bóle stawów. To sygnały, które łatwo zbagatelizować - zwłaszcza wtedy, gdy na co dzień funkcjonuje się intensywnie, łącząc życie zawodowe z rolami rodzinnymi czy społecznymi.
Ciało i dusza – dlaczego zdrowie zaczyna się od równowagi
Ciało pamięta więcej, niż potrafimy nazwać. W jego rytmie odbija się to, co przeżywa dusza: stres, wdzięczność, zmęczenie, spokój. Przez lata medycyna patrzyła na organizm jak na precyzyjny mechanizm, który można naprawić. Dziś coraz częściej mówi się o nim jak o ekosystemie emocji, hormonów i myśli. To, co dzieje się w głowie, rezonuje w ciele – a zdrowie zaczyna się tam, gdzie obie sfery przestają ze sobą walczyć.
Nowości w serwisie
- Atak na kobietę we Wrocławiu. Jest wniosek o areszt dla 18-letniego Ukraińca
- „Ufajcie!”. Zaprezentowano hymn Światowych Dni Młodzieży w Seulu
- Msza św. przy ołtarzu, który niedawno podpalono. Rozpoczął się Festiwal Młodych w Medziugoriu
- „Akt wojny”. Wystraszeni mieszkańcy. Sytuacja w Ceucie pozostaje daleka od normy
- Trzy kwiaty Maryi. Rodziny wielodzietne przyjechały do Lichenia
- Zasób złota – jak NBP buduje bezpieczeństwo finansowe Polski
- Miłość w małżeństwie i celibacie
- Stracić, aby zyskać
- Urodzony pod obrazem Matki Bożej Częstochowskiej. 125 lat temu na świat przyszedł Prymas Tysiąclecia
- Tragiczny bilans kryzysu w Ceucie. Wzrosła liczba ofiar śmiertelnych wśród migrantów
