Wyszukano wyników: 24
Jak zwiększyć efektywność treningu?
Każda osoba, która aktywnie trenuje sporty siłowe, powinna stworzyć dla siebie realistyczny plan treningowy. Po osiągnięciu założonego celu można wyznaczyć sobie kolejne cele, które wymagają jeszcze większej motywacji i zaangażowania. Wraz ze wzrostem intensywności treningów zmienia się zapotrzebowanie organizmu na różne składniki odżywcze. Jakie czynniki wpływają na efektywność ćwiczeń?
Prof. Motyl: starcie Trumpa z Zełenskim to dyplomatyczna katastrofa, za którą winna jest głównie strona amerykańska
Cały świat jest zbulwersowany wydarzeniami w Gabinecie Owalnym Białego Domu. Wybitny amerykański politolog profesor Alexander J. Motyl skomentował transmitowaną w telewizji sprzeczkę pomiędzy prezydentem USA Donaldem Trumpem i wiceprezydentem JD Vance’em z jednej strony a Wołodymyrem Zełenskim z drugiej strony. Komentarz ukazał się także na znanym portalu 19FortyFive.
Nowości w serwisie
- Papież do parlamentarzystów: prawo naturalne obowiązuje wszystkich
- Szok! „Wyborcza” pisze o księżach przeciwstawiających się Hitlerowi
- Ćwierć miliona młodych na spotkaniach ewangelizacyjnych w 2024 r. W tym roku w planach Rzym i Kokotek
- Zmarło niemowlę odebrane matce. Kobieta trafiła do więzienia za niezapłacone mandaty
- Dziesiątki tysięcy identycznych protestów. Adam Bodnar chce opiniować każdy z nich
- Nalot prokuratury na klasztor dominikanów był bezprawny
- Tylko Powstanie Wielkopolskie było zwycięskie? Obchodzimy Narodowy Dzień Powstań Śląskich
- Jasny przykład nadużycia władzy. Marek Jurek pisze list w obronie Ryszarda Sellina
- W tym roku zabraknie komarów
- Wolontariusze oraz misjonarze
