Wyszukano wyników: 2071
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
Komentarz ekspercki: Gry lekarstwem na agresję i problemy podczas epidemii?
Epidemia koronawirusa i związana z nią izolacja w domach sprzyja sytuacjom konfliktowym i stresowym. Co znamienne, taka sytuacja ma obecnie miejsce na całym świecie. Okazuje się, że w obliczu stresujących wyzwań jednym z „lekarstw” mogą okazać się gry komputerowe. I to zarówno te dla dorosłych, jak i dzieci.
Nowości w serwisie
- Sokółka z kaplicą wieczystej adoracji. W 2008 roku wydarzył się tu eucharystyczny cud
- „Mówili mi, że Łódź to trudny Kościół. Śmiałem się, mówiąc: pokażcie mi Kościół, który jest łatwy”
- Droga nie na skróty. Czy polski Kościół jest gotowy postawić wyższe wymagania narzeczonym?
- Zawrzało między Tajlandią a Kambodżą. Leon XIV zaapelował o pokój i wznowienie dialogu
- Mariolodzy wzywają papieża do ponownego rozpatrzenia dokumentu – chodzi o rolę Maryi w zbawieniu
- Bóg wcielił się na poważnie i na całego. Tajemnica, która uczy trudnej sztuki wyboru
- Stany Zjednoczone będą wspierać przeciwników centralizacji UE. Także w Polsce
- Unia Europejska będzie płacić krajom trzecim, żeby wypełnić własne zasady klimatyczne
- Ile kosztuje malowanie pokoju i jak je sfinansować?
- Zamiast słomy 25 tys. wstążek. Szopka w Watykanie przypomina o dzieciach uratowanych przed aborcją
