Wyszukano wyników: 113
Jak skutecznie wspierać odporność organizmu w okresie zimowym?
Okres zimowy to czas wzmożonej aktywności wirusów i bakterii, co sprawia, że nasz organizm jest szczególnie narażony na infekcje. Niskie temperatury, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz niedobór światła słonecznego osłabiają naturalną barierę ochronną ciała. Warto wiedzieć, jak skutecznie zadbać o układ odpornościowy, by cieszyć się zdrowiem przez całą zimę.
10 zaktualizowanych zasad zdrowego wzorca żywieniowego dla serca
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne w najnowszym oświadczeniu nakreśliło 10 kluczowych cech zdrowego dla serca wzorca żywieniowego. Podkreślają one znaczenie całościowego podejścia do diety, a nie poszczególnych pokarmów lub składników odżywczych. Wskazują na kluczową rolę żywienia na wszystkich etapach życia.
Nowości w serwisie
- „Krew męczenników z Karaku jest zobowiązaniem” – król Jordanii stanowczo przeciw terroryzmowi
- Kolejna profanacja w Izraelu. Bp El-Hage: tolerancja nie oznacza milczenia w obliczu agresji
- Tydzień Turystyki zamiast Wielkiego Tygodnia. Papież odwiedzi najbardziej laicki kraj Ameryki Płd.
- „Niech łzy matek poruszą sumienia” – Leon XIV modlił się za ofiary wojen i ich zakończenie
- „Domagam się zakończenia interwencji”. Święczkowski pisze do szefa policji w sprawie TK
- Hołd dla bezimiennych bohaterów. Rocznica utworzenia Grobu Nieznanego Żołnierza
- „Jak powiedział klasyk: nazwiska!" – Morawiecki zapowiada komisję śledczą w sprawie Trybunału
- Po Trybunale Konstytucyjnym – Sąd Najwyższy? „Jest realne niebezpieczeństwo” – ocenia I prezes tej instytucji
- Ogołocenie
- Festiwal Młodych w Ziemi Świętej: modlitwa po arabsku i hebrajsku to wielkie świadectwo jedności Kościoła
