Wyszukano wyników: 15
Jakie suplementy najlepiej brać po treningu?
Intensywny trening powoduje, że czujemy się zmęczeni i brakuje nam sił, ponieważ nasze ciało zużywa duże ilości energii, składników odżywczych oraz płynów. Po takim treningu warto zadbać o regenerację organizmu. Podstawą będzie odpowiednie nawodnienie oraz stosowanie dobrej jakości suplementów. Co warto brać po treningu?
Nowości w serwisie
- IMGW: ostrzeżenia I i II stopnia dla całego kraju przed burzami z gradem i porywami wiatru do 100 km/h
- Zełenski w odpowiedzi na słowa Trumpa: Putin to morderca, który przyszedł zabijać dzieci
- „Zaufać Bogu i wpatrywać się w serce Jezusa”. Ingres bp. Arkadiusza Okroja do toruńskiej katedry
- Strefa Gazy: 38 zabitych w izraelskich atakach. W wybuchu zginęło 4 izraelskich żołnierzy
- Ukraina: największy atak Rosji na Charków od początku wojny. Trzy osoby zabite, 21 rannych
- Ta liturgia nikogo nie pozostawia obojętnym. Rusza rekordowa pielgrzymka do Chartres
- Wojna na górze po amerykańsku. Trump wyrzuca Muska, Rosja proponuje azyl...
- Rzecznik SKŚ o projekcie „Religia lub etyka”: ten konsensus może zakończyć spór o religię w szkole
- Nie smartfon, ale Bóg. Film „Carlo Acutis. Plan na życie” wskazuje młodym właściwy kierunek życia
- Ukraińska dziennikarka dokumentuje zbrodnie Putina. „Marzę o dniu, gdy trafią do międzynarodowych trybunałów”
