Wyszukano wyników: 3020
Lęki i niepokoje można przezwyciężyć - nawet gdy napędza je pandemia
W jaki sposób poradzić sobie z paraliżującym lękiem, który wpływa na nasze ciało, psychikę, relacje międzyludzkie? Lękiem, który niszczy naszą wiarę w siebie i radość życia? Swojej odpowiedzi na to pytanie udziela Gregory K. Popcak w książce „Bądź wolny od lęku! Jak nie wpadać w panikę i skutecznie radzić sobie z niepokojem”, która właśnie ukazała się nakładem Wydawnictwa eSPe. Zamieszczamy fragment rozdziału „Spróbujmy trochę pogłówkować".
Grupa Żabka stawia na sprzedaż zbilansowanych posiłków
Racjonalne odżywianie nie musi iść w parze z czasochłonnym procesem planowania oraz przygotowywania posiłków – przekonują przedstawiciele Grupy Żabka. Zgodnie z tą tezą prezentują przygotowaną dla konsumentów ofertę zbilansowanych dań gotowych i zdrowych przekąsek marek własnych z etykietą „Porcja DobreGO!”.
„Post to nie dieta, ale walka o świętość”. Odkryj siłę poszczenia
„Nie każdy może pościć w ten sam sposób – post powinien być dostosowany do stanu zdrowia. Odkrycie właściwej miary postu to klucz do jego skuteczności” – przypomniał podczas spotkania w hałcnowskiej bazylice w Bielsku-Białej Marek Zaremba, dyplomowany terapeuta medycyny św. Hildegardy, autor bloga „Gotuj zdrowo” oraz licznych bestsellerowych książek.
Nowości w serwisie
- Świadectwo Polaków ratujących Żydów ważne nie tylko dla Kościoła w Polsce, ale dla chrześcijańskiego świata
- F-35 dostaną najnowszą broń za 500 mln dolarów. Polska kupuje pociski AMRAAM
- Rosja zamyka Fundację Nawalnego. Sąd uznaje FBK za organizację terrorystyczną
- Polska inwestuje 550 mln euro w ESA i podpisuje list ws. przyszłego ośrodka kosmicznego
- Putin: propozycja USA i Ukrainy może posłużyć jako fundament przyszłego porozumienia
- Tragiczny pożar w Hongkongu. Dziesiątki ofiar, w tle podejrzenia korupcję
- Wszyscy, którzy będą go nosić, otrzymają wiele łask. 195. rocznica objawienia Cudownego Medalika
- Chrześcijanie są częścią tureckiej tożsamości – mówił Leon XIV do Erdogana
- Nowy postulator procesu beatyfikacyjnego dr Wandy Błeńskiej. Dziś rocznica śmierci „Matki Trędowatych”
- 29. Świąteczna Zbiórka Żywności - pomóż potrzebującym 28-29 listopada
