Znaleziono 10000 wyników
Regeneracja jako warunek dobrego funkcjonowania - jak zadbać o zdrowy sen w rodzinie
Odpowiednia regeneracja organizmu stanowi podstawę zachowania pełni zdrowia psychicznego oraz fizycznego u wszystkich członków rodziny. Dobry odpoczynek pozwala na sprawne przetwarzanie emocji i znacznie lepszą koncentrację podczas codziennych obowiązków. Dbanie o higienę nocną skutecznie sprzyja budowaniu odporności oraz wyraźnie poprawia ogólne samopoczucie wszystkich domowników. Warto zatem poświęcić należytą uwagę warunkom, w jakich odpoczywamy i regenerujemy siły każdej nocy.
„Siedem tajemnic” – książka o tym, jak rozumieć sakramenty
Jak rozumieć sakramenty? Wiemy, że dzięki nim mamy dostęp do życia Chrystusa, do tego, co robił żyjąc na Ziemi. Zbyt rzadko jednak myślimy o sakramentach jako codziennym sposobie Bożego działania w świecie. Tymczasem wszystkie siedem sakramentów ma ostatecznie jeden cel: upodobnić nas do Chrystusa Pana. Tomasz Grabowski OP i ks. Krzysztof Porosło wprowadzają nas w misteria chrześcijańskie, pasjonująco przybliżają sakramentalną rzeczywistość, która wciąż pozostaje tajemnicą, choć obcujemy z nią na co dzień.
Abp Szewczuk: występowanie przeciw pokojowi jest walką z Bogiem
Wzrasta liczba ofiar rosyjskich ataków na Charków. Nad ranem na miasto spadły kolejne rakiety. Władze poinformowały, że w ostrzałach ucierpiały także dzieci. „Żadna noc nie była tak ciężka dla Charkowa. Wczoraj był dzień żałoby, a dziś znajdujemy kolejne ciała” – powiedział w swoim codziennym orędziu abp Światosław Szewczuk. Podkreślił jednak, że ukraińscy żołnierze na całej linii frontu utrzymują swoje pozycje i nie odpuszczają wrogowi nawet na centymetr.
