Wyszukano wyników: 685
Muzyka bez Zaiks - do Twojej restauracji, sklepu czy hotelu
Publiczne odtwarzanie muzyki wiąże się z koniecznością regularnego wnoszenia opłat ZAiKS. Im większy lokal usługowy, im więcej miejsc dla gości w restauracji, tym większe koszty licencyjne publicznego odtwarzania utworów. O czym z pewnością nie trzeba przypominać właścicielom pubów, sklepów, punktów usługowych czy hoteli. A przecież muzyka towarzyszy nam w tych miejscach nieustannie, staje się niekiedy elementem marketingu, dbając o dobre samopoczucie klientów, stanowiąc muzyczne tło wyjątkowych wydarzeń celebrowanych w gronie najbliższych. A zatem - czy istnieje alternatywa, z której możemy skorzystać, muzyka wolna od opłat ZAiKS? Absolutnie tak, o czym nie wszyscy przedsiębiorcy zdają sobie sprawę.
Regeneracja jako warunek dobrego funkcjonowania - jak zadbać o zdrowy sen w rodzinie
Odpowiednia regeneracja organizmu stanowi podstawę zachowania pełni zdrowia psychicznego oraz fizycznego u wszystkich członków rodziny. Dobry odpoczynek pozwala na sprawne przetwarzanie emocji i znacznie lepszą koncentrację podczas codziennych obowiązków. Dbanie o higienę nocną skutecznie sprzyja budowaniu odporności oraz wyraźnie poprawia ogólne samopoczucie wszystkich domowników. Warto zatem poświęcić należytą uwagę warunkom, w jakich odpoczywamy i regenerujemy siły każdej nocy.
W zdrowym ciele zdrowy duch!
„W zdrowym ciele zdrowy duch” – to prawda stara jak świat. Dobre samopoczucie fizyczne przekłada się na zapał do pracy, do rozwoju... Komfort fizyczny przekłada się na sferę duchową. Dobrostan jednego obszaru wpływa na inny. Takie podejście wzajemnego przenikania się ciała i ducha bliskie było św. Hildegardzie.
Badanie CBOS nie pozostawia złudzeń: chcesz zachować równowagę psychiczną, wyłącz media społecznościowe
Czas spędzany w mediach społecznościowych koreluje negatywnie z oceną stanu zdrowia psychicznego. Im więcej czasu poświęcamy tym mediom, tym gorsze samopoczucie. Niestety większość młodych osób niemal nie odrywa oczu od ekranu, a swoją wiedzę o świecie czerpią głównie z tych mało wiarygodnych portali.
Nowości w serwisie
- Papież do młodych na Lednicy: w świecie cyfrowych rozproszeń usłyszcie pytanie Boga: gdzie jesteś?
- Ich postawa inspirowała Wojtyłę – przypomniał kard. Semeraro beatyfikując salezjańskich męczenników
- Kard. Parolin: Papież w Hiszpanii pragnie odnowić ducha jedności i wspólnoty
- Pozostali wierni Chrystusowi. Czesi mają za wzór męczenników komunizmu
- Leon XIV do Putina: musimy położyć kres przemocy i wojnie. Ważny apel papieża w drodze do Hiszpanii
- Ks. Jan Świerc i Ośmiu Towarzyszy błogosławionymi. Niesiona była symboliczna urna z prochami z Auschwitz
- Abp Argüello przed wizytą Leona XIV: człowiek po sekularyzacji znów szuka sensu i Boga
- Małżeństwo na równi z konkubinatem. Edukacja zdrowotna to furtka dla postulatów LGBT
- Podnieść wzrok ku Bogu i człowiekowi. Leon XIV rozpoczął pielgrzymkę do Hiszpanii
- Prezydent Rumunii: wszystkie drony morskie uległy samozniszczeniu
