Znaleziono 6535 wyników
Zmiana diety może wydłużyć oczekiwaną długość życia nawet o dekadę
Młoda dorosła osoba może potencjalnie wydłużyć oczekiwaną długość swojego życia o ponad dekadę, zmieniając dietę z typowej zachodniej na bardziej zoptymalizowaną - czyli taką, która zawiera więcej roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych i orzechów, a mniej czerwonego i przetworzonego mięsa. Wyniki badania, które doprowadziły do takich wniosków, opublikowano na łamach „PLOS One”.
Problemy ze snem potrajają ryzyko chorób serca
Poszczególne aspekty składające się na tzw. problemy ze snem mogą być szkodliwe dla zdrowia serca. Ale jeśli połączy się je wszystkie, ryzyko chorób układu krążenia wzrasta nawet o 141 procent - udowodnili naukowcy z University of South Florida, o czym informują na łamach pisma „Scientific Reports”.
Ukraińcy modlą się o pokój, ale są gotowi na najgorsze
Chrześcijanie na Ukrainie liczą na pomoc świata, proszą o nieustawanie w modlitwie o pokój – mówi dyrektor biura prasowego Ukraińskiego Kościoła Greckokatolickiego. Podkreśla on, że z wielką otuchą przyjęty został na Ukrainie wczorajszy apel Papieża po modlitwie Anioł Pański. Ukraińcy liczą też na wpływ watykańskiej dyplomacji – przyznaje ks. Taras Zheplinskyi.
