Wyszukano wyników: 6647
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
Papież: pozwólmy Jezusowi wejść w naszą nieudolność i pustkę
Na własnych życiowych strategiach możemy się zawieść – mówił Papież Franciszek wskazując, że mimo podejmowanych wysiłków i wyrzeczeń często doświadczamy rozczarowania „nocy pustych sieci”. W rozważaniu przed południową modlitwą Anioł Pański zachęcał, byśmy pozwolili Jezusowi wejść do rozklekotanych łodzi naszego życia, bo z Nim wypłyniemy prawdziwie na głębię.
Nowości w serwisie
- Jak social media wpływają na nastolatków? Cienka granica między kontaktem a kryzysem
- „Światło w Mieście”. Ks. Ziętarski: Naszym celem jest dotarcie do młodych, którzy nie znają Chrystusa
- Przyznanie się do Jezusa „po cichu” nie jest przyznaniem się
- „Obudzili się! Machina ruszyła”. Piotr Janowicz dla Opoki o sukcesie inicjatywy „Religia lub etyka w szkole”
- Strefa Gazy coraz ciszej woła o pomoc
- Pierogi dryfują w kosmosie – „Smacznego”. Polski astronauta zdradził swoje upodobania kulinarne
- Zmarł bp Władysław Bobowski, biskup pomocniczy senior diecezji tarnowskiej
- Z thompsonem w dłoni. Setki tysięcy Chorwatów przychodzą na koncerty piosenek o Bogu i ojczyźnie
- Moralność publiczna to nie mohery, to polskie prawo – Grzegorz Braun przeciw tęczy na pl. Zbawiciela
- Wierni do końca. Rozpoczęły się przygotowania do procesu beatyfikacyjnego kapelanów z Katynia
