Wyszukano wyników: 55
Skuteczne sposoby na regenerację po nieprzespanej nocy – jak szybko wrócić do formy?
Kac to nieprzyjemny efekt spożycia nadmiernej ilości alkoholu, który może objawiać się silnym bólem głowy, nudnościami, zmęczeniem, nadmiernym pragnieniem i osłabieniem organizmu. Wpływa on nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na zdolność koncentracji, refleks oraz wydajność w pracy czy w codziennych obowiązkach.
Egzoszkielety – przełomowa forma rehabilitacji osób z dysfunkcją narządów ruchu
Korzystanie z nowoczesnych technologii pozwala na ogromny postęp w medycynie, jeśli chodzi o poprawę jakości życia chorych, także tych dotkniętych schorzeniami ograniczającymi ich możliwości poruszania się. Takim przełomem było zaadaptowanie wykorzystywanych w wojsku egzoszkieletów do rehabilitacji ruchowej. Wciąż powstają coraz bardziej innowacyjne urządzenia tego typu, dopasowane do indywidualnych potrzeb pacjentów z połowicznym lub całkowitym niedowładem kończyn dolnych.
Jaki materac dla seniora? Wskazówki dla osób w podeszłym wieku
Zdrowy i komfortowy sen to więcej niż zwyczajna wygoda. Od jakości naszego nocnego wypoczynku zależeć może nasze dobre samopoczucie oraz zdrowie. Dlatego właśnie warto zatroszczyć się o kupno dobrego materaca. Szczególną uwagę warto zwrócić, kupując materac dla starszej osoby. Jaki materac dla seniora wybrać?
Jakie suplementy najlepiej brać po treningu?
Intensywny trening powoduje, że czujemy się zmęczeni i brakuje nam sił, ponieważ nasze ciało zużywa duże ilości energii, składników odżywczych oraz płynów. Po takim treningu warto zadbać o regenerację organizmu. Podstawą będzie odpowiednie nawodnienie oraz stosowanie dobrej jakości suplementów. Co warto brać po treningu?
Nowości w serwisie
- Krzysztof Stanowski pobił rekord. 4 miliony podpisów w cztery dni! Znamy nazwiska kandydatów na prezydneta
- „Nie tak powinny funkcjonować wolne kraje”. Lekarka skazana za ofertę rozmowy przed kliniką aborcyjną
- Prokuratura wszczęła śledztwo w sprawie zniszczenia flag na Westerplatte
- Zdrowie papieża uległo niewielkiej poprawie. Nadal nie wiadomo, co z Wielkim Tygodniem
- Ramadan w katolickim kościele. Muzułmańskie obchody zamiast Mszy św.
- Ponad 6,8 mld to wartość eksportu polskich produktów w 2024 roku dzięki Lidl Polska
- Obrońcy życia chcą odwołania wicedyrektora szpitala w Oleśnicy. Zamordowono tam 9-miesięczne dziecko
- I ty, Brutusie... Portal gazeta.pl masakruje politykę Adama Bodnara
- Lenzi Sheible: od aborcjonistki do proliferki
- Polskie prawo zabrania, rzecznik TSUE naciska. Czy dwaj geje będą uznani za małżeństwo?
