Opoka - Portal katolicki
opoka.newsopoka.photo
Pekao


Elisabeth Lukas

SZTUKA ŻYCIA NA CAŁY ROK

ISBN: 978-83-7505-198-8

wyd.: WAM 2009




Spis treści
SPIS TREŚCI
Przedmowa5
Tydzień 1
Myśleć o sobie samym?7
Tydzień 2
Uczyć się! Uczyć!13
Tydzień 3
Kto jest niepełnosprawny?18
Tydzień 4
Dzieci przyczyniające trosk23
Tydzień 5
Źli rodzice?29
Tydzień 6
Rola do odegrania34
Tydzień 7
Problemiki39
Tydzień 8
Wygrana w lotka44
Tydzień 9
Światła sygnalizacyjne50
Tydzień 10
Uporanie się ze stratą54
Tydzień 11
Uporanie się z winą59
Tydzień 12
Biedna Doris!65
Tydzień 13
Nałóg i pustka69
Tydzień 14
Dwie córki74
Tydzień 15
Bez presji cierpienia?79
Tydzień 16
Zmartwienie Lehára84
Tydzień 17
Tabletki sacharyny89
Tydzień 18
Niczemu nie winien...94
Tydzień 19
Wolny — od czego, do czego?98
Tydzień 20
Brzask jutrzenki103
Tydzień 21
Cierpienie i sens?107
Tydzień 22
Testament112
Tydzień 23
Wędrówka po dwóch światach117
Tydzień 24
O wartości osoby123
Tydzień 25
O delikatności128
Tydzień 26
Zdrowy upór133
Tydzień 27
Wyśmiany lęk139
Tydzień 28
Wjeżdżanie na drzewa144
Tydzień 29
Kłamstwa i wyrzuty149
Tydzień 30
Prelekcja z następstwami154
Tydzień 31
Dziwne blokady159
Tydzień 32
Czas podróży164
Tydzień 33
Dawne marzenia169
Tydzień 34
W złotej klatce174
Tydzień 35
Oglądanie siebie w lustrze179
Tydzień 36
Sprawianie radości184
Tydzień 37
Rozum w półmroku188
Tydzień 38
Nauka pływania192
Tydzień 39
W przestrzeni bezczynności197
Tydzień 40
Rozmowy pożegnalne202
Tydzień 41
Przypadek a cud207
Tydzień 42
Siwe włosy212
Tydzień 43
Model kolisty217
Tydzień 44
Ptaki na drucie223
Tydzień 45
Kwiaty na dworcu227
Tydzień 46
Zachować łzy232
Tydzień 47
Wdzięczność236
Tydzień 48
Cień traumy242
Tydzień 49
Przebaczenie248
Tydzień 50
Zwrot ku dobremu253
Tydzień 51
Spojrzenie wstecz na życie257
Tydzień 52
Wspomnienia262
Wywiad radiowy z Autorką267
Nota o Autorce293

PRZEDMOWA

Gmach myślowy logoterapii i analizy egzystencjalnej wiedeńskiego psychiatry i neurologa Viktora E. Frankla zawiera obok filozoficzno-antropologicznej podstawy założonej przez niego „trzeciej wiedeńskiej szkoły psychoterapii” liczne skarby mądrości, które warto przełożyć na język codziennej praktyki. Chodzi tu o zasady życiowe, które mogą zapobiegać nieszczęściu i umożliwiać doświadczanie szczęścia. Nieszczęście jest bowiem przeważnie efektem sprzecznych z sensem decyzji i/lub zjawiskiem towarzyszącym bezsensownemu cierpieniu, szczęście zaś stanowi przeważnie skutek uboczny sensownych decyzji i/lub spełnienie się radości odniesionej do pewnego sensu. Wprawdzie ani cierpienie, ani radość nie zależą — abstrahując od naszego pola manewru przy podejmowaniu decyzji — całkowicie od nas, niemniej jednak odgrywa tu rolę „przyczynek osoby”: nasz osobisty wkład, od którego zależy, w jakie psychiczne otchłanie może nas zepchnąć cierpienie i na jakie niebiańskie wyżyny potrafi wynieść radość. O takich właśnie „przyczynkach osoby” mówi ta książka.

Pragnie ona towarzyszyć Czytelnikom swymi 52 impulsami myślowymi tydzień w tydzień przez cały rok. Autentyczne historie dzieci i rodziców, mężczyzn i kobiet oraz niewielkie elementy zaczerpnięte z nauki stanowią materiał poglądowy, który komentowany z psychologicznego punktu widzenia ma unaocznić to, co istotne. Podobnie jak wszystkie wielkie prawdy są w gruncie rzeczy bardzo proste i oczywiste, ale trudno je pojąć, a jeszcze trudniej nimi żyć, tak przykłady wzięte z mojej ponadtrzydziestoletniej praktyki psychoterapeutycznej są proste, a przecież wiele mówiące. Opowiadają o tym, co dla człowieka dobre i co bolesne; o ludziach takich jak ty i ja. Aby te krótkie relacje w swojej funkcji ostrzeżeń i wzorców posłużyły dobru Czytelników i zmniejszyły ich ból — nie tylko w aktualnym roku, ale jeszcze długo poza nim — tego życzy

Elisabeth Lukas

opr. aw/aw



 


Podziel się tym materiałem z innymi:


Kliknij aby zobaczyć dokumenty zawierające wybrany tag: opowiadania nieszczęście przykłady wzorce logoterapia analiza egzystncjalna zasady życiowe praktyka psychoterapeutyczna ostrzeżenia
 
© Fundacja Opoka 2017
Realizacja: 3W
© Fundacja Opoka 2017
Realizacja: 3W