10 zaktualizowanych zasad zdrowego wzorca żywieniowego dla serca
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne w najnowszym oświadczeniu nakreśliło 10 kluczowych cech zdrowego dla serca wzorca żywieniowego. Podkreślają one znaczenie całościowego podejścia do diety, a nie poszczególnych pokarmów lub składników odżywczych. Wskazują na kluczową rolę żywienia na wszystkich etapach życia.
Josh Brolin dziękuje „Bogu, rodzinie i przyjaciołom” za osiem lat trzeźwości
Josh Brolin w w najnowszym instagramowym wpisie podziękował bliskim za wsparcie, dzięki któremu udało mu się wyjść z uzależnienia od alkoholu i narkotyków. „Trzeźwość to poznanie różnicy między egoizmem a uczciwością. Trzeźwość to świadomość, że Bóg jest we wszystkim, co cię otacza” – napisał Brolin.
Nowości w serwisie
- Być gotowym. Co znaczy być przygotowanym na spotkanie Pana? Premiera dziś na YouTube Opoki
- Nawrocki zawetował refomę edukacyjną Nowackiej. Prowadzi do „chaosu w szkołach i ideologizacji edukacji”
- Pierwsze Drzwi Święte zostaną zamknięte w Boże Narodzenie. W Roku Jubileuszowym 32 mln pielgrzymów
- Gdański szpital stosuje chlorek potasu w późnych aborcjach. Fundacja Życie i Rodzina ujawnia szczegóły
- O. Jacek Salij: Traktowanie psów czy kotów jak ludzi to błąd
- Już jutro oficjalna wizyta Zełenskiego w Polsce. Kluczowym punktem spotkanie z prezydentem Nawrockim
- Tysiące rolników protestuje w Brukseli przeciwko umowie UE z Mercosurem
- Związki partnerskie tylnymi drzwiami? Projekt ustawy przyjęty przez Stały Komitet Rady Ministrów
- Jej serce przetrwało blisko 800 lat. Kim jest św. Filipa Mareri – bohaterka adwentowych rekolekcji Opoki?
- Bł. Carlo Acutis będzie miał towarzystwo. Akta drugiego milenialsa trafiły do Rzymu
