Wyszukano wyników: 2139
Jakie suplementy najlepiej brać po treningu?
Intensywny trening powoduje, że czujemy się zmęczeni i brakuje nam sił, ponieważ nasze ciało zużywa duże ilości energii, składników odżywczych oraz płynów. Po takim treningu warto zadbać o regenerację organizmu. Podstawą będzie odpowiednie nawodnienie oraz stosowanie dobrej jakości suplementów. Co warto brać po treningu?
Smartfon w rękach dziecka. Jak rozpoznać i leczyć fonoholizm u dzieci?
W Polsce rośnie liczba dzieci uzależnionych od smartfonów. Z danych wynika, że 85,6% dzieci w wieku 7-14 lat regularnie korzysta z internetu, a wśród nastolatków (15-18 lat) odsetek ten sięga niemal 100%. Co piąty uczeń w wieku 12-18 lat przyznaje, że czuje się uzależniony od telefonu. Problem stał się na tyle poważny, że Narodowy Fundusz Zdrowia wraz z Ministerstwem Zdrowia uruchomiły pilotażowy program wsparcia dla dzieci uzależnionych od technologii cyfrowych.
Nowości w serwisie
- Maluch ma tablet, bo rodzice chcą chwili spokoju. Co trzeci dwulatek siedzi przed ekranem
- „Przebaczam zabójcy”. Poruszające wystąpienia na pogrzebie Charliego Kirka
- Karol Nawrocki w „amerykańskiej Częstochowie”
- Nie można mówić: przyjmujemy wszystkich, albo: niech wszyscy idą precz. Abp Galbas o polityce migracyjnej
- Pożegnanie Charliego Kirka. Tysiące osób na stadionie, wśród mówców Donald Trump i J.D. Vance
- Trump: USA pomogłyby Polsce, gdyby ze strony Rosji nastąpiła eskalacja
- Niemieckie myśliwce przechwyciły rosyjski Ił-20M nad Bałtykiem
- Dokument Opoki o św. Maksymilianie doceniony na XXXIX festiwalu „Niepokalana”. Zobacz film „Rycerz”
- Tysiące obrońców życia na marszach m.in. w Berlinie, Kolonii i Bratysławie
- Koalicja na Rzecz Ocalenia Polskiej Szkoły: ws. „edukacji zdrowotnej” łamane są prawa rodziców
