Wyszukano wyników: 1148
Skuteczne sposoby na regenerację po nieprzespanej nocy – jak szybko wrócić do formy?
Kac to nieprzyjemny efekt spożycia nadmiernej ilości alkoholu, który może objawiać się silnym bólem głowy, nudnościami, zmęczeniem, nadmiernym pragnieniem i osłabieniem organizmu. Wpływa on nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na zdolność koncentracji, refleks oraz wydajność w pracy czy w codziennych obowiązkach.
Ciało i dusza – dlaczego zdrowie zaczyna się od równowagi
Ciało pamięta więcej, niż potrafimy nazwać. W jego rytmie odbija się to, co przeżywa dusza: stres, wdzięczność, zmęczenie, spokój. Przez lata medycyna patrzyła na organizm jak na precyzyjny mechanizm, który można naprawić. Dziś coraz częściej mówi się o nim jak o ekosystemie emocji, hormonów i myśli. To, co dzieje się w głowie, rezonuje w ciele – a zdrowie zaczyna się tam, gdzie obie sfery przestają ze sobą walczyć.
Nowości w serwisie
- Nie ma informacji o poszkodowanych Polakach. Lepiej jednak opuścić Iran, a także Liban
- „Armia amerykańska rozpoczęła dużą operację bojową w Iranie”
- Izrael i Stany Zjednoczone zaatakowały Iran
- Szwecja rozważa broń jądrową. Minister obrony: w czasie wojny to realna opcja
- Rycerze Kolumba zaopiekują się ukraińskimi wdowami i dziećmi
- Pocieszać cierpiącego Pana Jezusa?
- W Nigerii po raz kolejny zaatakowano kościół. Spłonęło tabernakulum
- Ks. Teodor Sawielewicz zawiesza działalność w sieci. Będzie wikariuszem we Wrocławiu
- Najpierw wspólne życie i dzieci, potem ślub? Pierwsze takie badania o narzeczonych w Polsce
- To były trzecie ZIO w historii startów Polaków w tej imprezie
