Znaleziono 83 wyników

Kiedy jedzenie wychodzi nam na zdrowie?

Maciej Górnicki DODANE 28.12.2018

Kiedy jedzenie wychodzi nam na zdrowie?

Gubimy się nieraz wśród rozmaitych diet i mód na zdrową żywność. Kiedy faktycznie jedzenie służy naszemu zdrowiu?

Anna Bajon DODANE 28.12.2018

Siódme poty

Czy do sauny faktycznie mogą chodzić wszyscy ci, którzy są w stanie zrobić to o własnych siłach?

Boże Narodzenie - podwyższone ryzyko niebezpiecznych zachowań na drodze

Dr inż. Sylwia Bęczkowska DODANE 22.12.2018

Boże Narodzenie - podwyższone ryzyko niebezpiecznych zachowań na drodze

Święta to czas wielu podróży. Zadbajmy o to, żeby były bezpieczne - aby dojechać tam, gdzie zamierzamy

Psychika, układ odpornościowy i ... higiena duchowa

Maciej Górnicki DODANE 21.12.2018

Psychika, układ odpornościowy i ... higiena duchowa

Jaki wpływ na nasze zdrowie ma nasza psychika? Do czego może prowadzić stres, zamartwianie się i trwanie w poczuciu krzywdy?

Psychika, układ odpornościowy i ... higiena duchowa

Maciej Górnicki DODANE 21.12.2018

Psychika, układ odpornościowy i ... higiena duchowa

Jaki wpływ na nasze zdrowie ma nasza psychika? Do czego może prowadzić stres, zamartwianie się i trwanie w poczuciu krzywdy?

Kiedy stres zagraża zdrowiu

Sonia Zielińska DODANE 29.10.2018

Kiedy stres zagraża zdrowiu

Istnieje stres "dobry" i "zły". Jak rozpoznać, z którym mamy do czynienia? Jak chronić się przed skutkami złego stresu?

Wpływ agresji i negatywnych emocji na zdrowie psychiczne

Maciej Górnicki DODANE 25.10.2018

Wpływ agresji i negatywnych emocji na zdrowie psychiczne

Agresja, której doświadczamy od innych, jest czymś bolesnym i krzywdzącym. Dlaczego ulegamy takim wzorcom zachowania i odpowiadamy agresją na agresję?

Anika Nawrocka DODANE 02.07.2018

Uwolnij się!

Stres to naturalna reakcja obronna organizmu, jednak na dłuższą metę przestaje mobilizować - zaczyna szkodzić

Anika Nawrocka DODANE 02.07.2018

Uwolnij się!

Stres to naturalna reakcja obronna organizmu, jednak na dłuższą metę przestaje mobilizować - zaczyna szkodzić

Magiczna siła uśmiechu

Piotr Kwiatek OFMCap DODANE 26.06.2018

Magiczna siła uśmiechu

Śmiech i humor to towar bezcenny - chociaż nic nie kosztują, warte są o wiele więcej niż drogie wycieczki do egzotycznych krajów

4 / 9

reklama

Copyright © Fundacja Opoka.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Zgłoś błąd