Wyszukano wyników: 654
Zmiana diety może wydłużyć oczekiwaną długość życia nawet o dekadę
Młoda dorosła osoba może potencjalnie wydłużyć oczekiwaną długość swojego życia o ponad dekadę, zmieniając dietę z typowej zachodniej na bardziej zoptymalizowaną - czyli taką, która zawiera więcej roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych i orzechów, a mniej czerwonego i przetworzonego mięsa. Wyniki badania, które doprowadziły do takich wniosków, opublikowano na łamach „PLOS One”.
„Post to nie dieta, ale walka o świętość”. Odkryj siłę poszczenia
„Nie każdy może pościć w ten sam sposób – post powinien być dostosowany do stanu zdrowia. Odkrycie właściwej miary postu to klucz do jego skuteczności” – przypomniał podczas spotkania w hałcnowskiej bazylice w Bielsku-Białej Marek Zaremba, dyplomowany terapeuta medycyny św. Hildegardy, autor bloga „Gotuj zdrowo” oraz licznych bestsellerowych książek.
Nowości w serwisie
- Jerozolima: odłamki rakiety uderzyły w szkołę franciszkanów
- Prezydent ogłosił w orędziu decyzję w sprawie SAFE. Jest weto
- Komisja do spraw nadużyć wobec małoletnich w Kościele nie będzie śledcza – Episkopat przyjął zasady jej działania
- Świecka osoba stanie na czele nowej Komisji. Abp Polak: wysłuchamy wszystkich, którzy czują się skrzywdzeni
- Biskupi alarmują: rodzice powinni decydować o edukacji zdrowotnej dzieci. Bp Osial podał ważny powód
- Hiszpański augustianin nowym papieskim jałmużnikiem
- Ustawa o blokowaniu pornografii dla nieletnich do kosza? Sejmowe komisje odrzuciły obywatelski projekt
- Widzieć Boga
- Kuwejt: irańskie drony zaatakowały międzynarodowe lotnisko w stolicy kraju
- Iran trafił dwa tankowce i statek chiński. Cena baryłki to blisko 100 dol.
