Wyszukano wyników: 10000
Jakie suplementy najlepiej brać po treningu?
Intensywny trening powoduje, że czujemy się zmęczeni i brakuje nam sił, ponieważ nasze ciało zużywa duże ilości energii, składników odżywczych oraz płynów. Po takim treningu warto zadbać o regenerację organizmu. Podstawą będzie odpowiednie nawodnienie oraz stosowanie dobrej jakości suplementów. Co warto brać po treningu?
Nowości w serwisie
- Trump powiedział, że jego oferta w sprawie Ukrainy nie jest ostateczna
- Reuters: Witkoff i Rubio przyjadą w niedzielę do Genewy na rozmowy ws. Ukrainy
- Krajobraz religijny Wielkiej Brytanii się zmienia. Jedna trzecia kapłanów katolickich to konwertyci z anglikanizmu
- Od zgliszczy I wojny światowej do ustanowienia uroczystości Chrystusa Króla. Co łączy te dwa wydarzenia?
- Ważne słowa biskupów: próby zdyskredytowania autorytetu św. Jana Pawła II napełniają smutkiem
- Prezydent Zełenski przedstawił premierowi Tuskowi stanowisko ws. propozycji pokojowej
- Czy zakaz ochroni dzieci? Australia wprowadza bezprecedensowe prawo regulujące media społecznościowe
- Ukraina: w Tarnopolu pożegnano siedmioletnią Amelię, obywatelkę Polski, która zginęła w rosyjskim ataku
- Po ataku zimy na Podkarpaciu prawie 800 interwencji strażaków i około 75 tys. domów bez prądu
- Tatry. Bardzo trudne warunki, szlaki zasypane
