Wyszukano wyników: 4953
Z rachunkiem bankowym w ZUS-ie
Tradycyjne urzędy, w których trzeba załatwiać sprawy osobiście, powoli odchodzą do przeszłości. Teraz na każdym kroku – w instytucjach państwowych, bankach czy sklepach – dostępne są e-usługi. Nie inaczej jest w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych, który wiele spraw obsługuje online. Elektronicznie można też otrzymywać zasiłek, emeryturę lub rentę z ZUS-u – trzeba tylko założyć konto w banku i wskazać sposób wypłaty.
Kolagen w prewencji i utrzymaniu sprawnych stawów u seniorów
Wraz z wiekiem nasze stawy zaczynają „przypominać o sobie” – sztywność poranna, dyskomfort przy wstawaniu czy ból podczas dłuższych spacerów to sygnały, które nie powinny być ignorowane. Choć proces starzenia się stawów jest naturalny, istnieją sposoby, by go spowolnić i zachować mobilność na długie lata. Jednym z najczęściej omawianych rozwiązań jest suplementacja kolagenu, ale czy kolagen pomaga na stawy seniorów?
Nowości w serwisie
- Andrzej Poczobut zwolniony z białoruskiego więzienia
- Gdy za jeden gest miłosierdzia groziła śmierć. W Rzymie o fenomenie „herosów", czyli polskich Sprawiedliwych
- Jestem nic plus grzech
- DACHSER Polska świętuje 20-lecie działalności
- Św. Ludwik de Montfort – jego maryjna duchowość zainspirowała Jana Pawła II
- Droga, Prawda, Życie
- Lekcje buddyzmu w szkole? MEN bez problemu dogadał się z Polską Unią Buddyjską. Z Kościołem katolickim – nie
- P!nk: Planned Parenthood to „wojownicy”. Ani słowa o niewinnych ofiarach tej wojny przeciw życiu
- Somnang, kambodżańska pielęgniarka: wyznawanie wiary katolickiej kosztuje tu bardzo wiele
- USA: tysiące obrońców życia przeciw niemal nieograniczonej aborcji w Wirginii
Partner strategiczny:
Partner portalu:
