Zmiana diety może wydłużyć oczekiwaną długość życia nawet o dekadę
Młoda dorosła osoba może potencjalnie wydłużyć oczekiwaną długość swojego życia o ponad dekadę, zmieniając dietę z typowej zachodniej na bardziej zoptymalizowaną - czyli taką, która zawiera więcej roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych i orzechów, a mniej czerwonego i przetworzonego mięsa. Wyniki badania, które doprowadziły do takich wniosków, opublikowano na łamach „PLOS One”.
Ulubionym daniem Polaków jest pizza, ale na popularności zyskuje też kuchnia grecka
Choć jest kulinarną wizytówką Włoch, to i w Polsce pizza jest najchętniej zamawianym daniem na wynos. I to właśnie po dania rodem ze słonecznej Italii najchętniej sięgają rodacy. Miejsca ustępują jej kuchnia amerykańska, polska, chińska i japońska. Do tej kulinarnej wielkiej piątki bardzo szybko może dołączyć kuchnia grecka, która w ostatnim roku zyskała na popularności.
Nowości w serwisie
- „Bardzo mocno myśli i żyje Ewangelią. Ma zdrowe podejście do wyzwań Kościoła” – prof. Bańka o abp. Galbasie
- „Tak naprawdę działania MEN wpisują się w proces wypychania religii ze szkół”
- „Pax Christi” to zawołanie nowego metropolity warszawskiego. W sobotę ingres [TRANSMISJA ONLINE]
- Prof. Paweł Borecki: czas, by Kościoły powiedziały „non possumus!”
- Pierwszy w historii żłobek zostanie otwarty w Watykanie. Patronować mu będą: św. Fraciszek i św. Klara
- W Hiszpanii o ponad 50 proc. wzrosła liczba niekatolickich świątyń
- Jak lampy antydepresyjne mogą pomóc w walce z zimową chandrą?
- Hałas i reżimowy ołtarz. Władze Nikaragui zakłóciły obchody uroczystości Niepokalanego Poczęcia
- Jak wybrać idealne dachówki do swojego domu?
- Zapal świecę w oknie. 43. lata temu wprowadzono stan wojenny
