Wyszukano wyników: 3498
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
Oczyszczacz powietrza w mieszkaniu - ratunek dla dróg oddechowych
Suchość w ustach i w podrażnionym gardle. Znajome uczucie? Zimą, w sezonie grzewczym spada jakość powietrza w naszych domach - obniża się poziom wilgotności i wzrasta zanieczyszczeń. Część dostaje się do mieszkania z zewnątrz, ale wiele ma swoje źródło wewnątrz. Urządzenia do oczyszczania wielkoobszarowo chronią nas przed zagrożeniami związanymi ze spadkiem jakości powietrza.
Nowości w serwisie
- Mężczyźni wygrali już ponad 4,5 tys. kobiecych zawodów sportowych
- Krzyk dziecka, które nie może mówić. Co naprawdę czuje dziecko podczas aborcji?
- Wielka Brytania pod presją migracyjną. W tym roku przez kanał La Manche przypłynęło już 25 tys. osób
- Dwa razy wyrzucany z seminarium. Wspominamy św. Jana Marię Vianneya
- Brat Damian Wojciechowski o „Démarche” MSZ: koń by się uśmiał
- Francja: nie tylko katolicy, ale niemal 90 procent społeczeństwa pozytywnie ocenia papieża Leona XIV
- Jak się ubrać na chrzest? Stylizacje z klasą dla gości i rodziców
- Prawo Mojżesza i Prawo Krzyża
- Odwaga, aby przeżyć przygodę żywej wolności
- „Wracam jako inny człowiek” – ponad 20 tys. młodych Polaków na Jubileuszu Młodzieży
