5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
Nowości w serwisie
- Chłosta trzciną za atak nożem na księdza
- Zamach w szwedzkiej szkole. Napastnik użył miecza
- Blisko 180 tys. zł za bezsensowny raport o Katowicach. Jest wniosek do prokuratury i dymisja
- Armenia, rok 1938
- Brytyjski poradnik dla imigrantów uczy, że nie wolno wykorzystywać dzieci i gwałcić kobiet
- Przekwalifikowanie się po 40. roku życia – czy warto i jak zacząć?
- Święty Roch znów zgromadził wiernych i ich zwierzęta. Wielowiekowa tradycja odpustu w Mikstacie
- „Zasługują na to, by je opłakiwać”. Amerykańscy obrońcy życia uczczą pamięć ofiar aborcji
- „Dziś bardziej niż kiedykolwiek trzeba odkryć wartość tego, co małe”. Bp Beneventi przed wizytą papieża
- PKWP rusza z pomocą po trzęsieniu ziemi w Kolumbii. Tysiące rodzin straciły domy
