Wyszukano wyników: 10000
Jakie suplementy najlepiej brać po treningu?
Intensywny trening powoduje, że czujemy się zmęczeni i brakuje nam sił, ponieważ nasze ciało zużywa duże ilości energii, składników odżywczych oraz płynów. Po takim treningu warto zadbać o regenerację organizmu. Podstawą będzie odpowiednie nawodnienie oraz stosowanie dobrej jakości suplementów. Co warto brać po treningu?
Nowości w serwisie
- „Położyć kres konfliktowi w Ziemi Świętej, który przyniósł tyle grozy, zniszczenia i śmierci”. Stanowczy apel papieża
- USA: stany mają usunąć gender z materiałów dla szkół podstawowych i średnich. „Zatruwanie umysłów”
- Zełenski zapowiedział rozmowy z krajami, które mogą być miejscem negocjacji z Rosją
- Izraelska armia: celem ataku na szpital, w którym zginęło 20 osób, była kamera Hamasu
- Prezydent Finlandii: Putina zmuszą do pokoju cła i sankcje na kraje handlujące z Rosją
- Gminy chcą finansować dodatkowe lekcje religii. Ministerstwo zapowiada kontrole
- Carlo Acutis: „co z tego, że wygrasz tysiąc bitew, jeśli nie wygrasz tej z samym sobą?”
- SN zawiesił sędziego z Lubania, który w stanie nietrzeźwości „jechał do CPN po piwo” i taranował płoty
- Problemy francuskiego rządu: niewykluczone kolejne przyspieszone wybory parlamentarne
- Maria Selles i Miquel Roura: dziecko pragnie znać swego ojca. Koniec z praktyką „anonimowych dawców”
