Wyszukano wyników: 302
Komentarz ekspercki: Gry lekarstwem na agresję i problemy podczas epidemii?
Epidemia koronawirusa i związana z nią izolacja w domach sprzyja sytuacjom konfliktowym i stresowym. Co znamienne, taka sytuacja ma obecnie miejsce na całym świecie. Okazuje się, że w obliczu stresujących wyzwań jednym z „lekarstw” mogą okazać się gry komputerowe. I to zarówno te dla dorosłych, jak i dzieci.
Regeneracja jako warunek dobrego funkcjonowania - jak zadbać o zdrowy sen w rodzinie
Odpowiednia regeneracja organizmu stanowi podstawę zachowania pełni zdrowia psychicznego oraz fizycznego u wszystkich członków rodziny. Dobry odpoczynek pozwala na sprawne przetwarzanie emocji i znacznie lepszą koncentrację podczas codziennych obowiązków. Dbanie o higienę nocną skutecznie sprzyja budowaniu odporności oraz wyraźnie poprawia ogólne samopoczucie wszystkich domowników. Warto zatem poświęcić należytą uwagę warunkom, w jakich odpoczywamy i regenerujemy siły każdej nocy.
Nowości w serwisie
- „Naszą obawą jest, że nie dotrzemy do wszystkich”. Ponad 500 ofiar powodzi w Nepalu
- Włoska prawica zyskuje. „Remigracja” i sprzeciw wobec aborcji w programie partii Vannacciego
- Zamordował siekierą portierkę UW. Sąd umorzył postępowanie, nie trafi do więzienia
- Rosja ocenzurowała autobiografię papieża Franciszka. Z książki usunięto fragmenty o Ukrainie
- Eksperci KEP stanowczo przeciw surogacji. „To traktowanie dziecka jak towaru”
- Kto ucieka z kamieniołomu?
- Rodzinny budżet pod kontrolą. Kiedy leasing samochodu dla osoby prywatnej ma sens?
- Jak skutecznie uczyć dzieci wiary?
- Weto wobec ustawy dotyczącej ochrony powietrza. Mogłaby być wykorzystywana do blokowania ważnych inwestycji
- Leon XIV: potrzebujemy humanizacji technologii cyfrowej, aby człowiek nie padł ofiarą własnych wynalazków
